遺伝的にお酒に弱い人が二日酔いを避けるにはどのような方法があるのでしょうか。
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遺伝的適正を簡単に知る方法
自分は遺伝的にお酒が強い体質なのか、それとも弱い体質なのか、まさか全く飲めない体質!?
とても気になりますよね。
しかし私達一般人には遺伝子解析なんて手が出せません。
実は簡単に遺伝のタイプを知る「アルコールパッチテスト」という方法が提案されています。
ご家庭にある身近なもので、しかも短時間で判定できる優れた方法ですので是非試してみてください。
特定のお酒に弱い人
「日本酒は次の日に残るので苦手」
「焼酎はOK、でもワインはダメ」
そんな話を聞いたことがありませんか？
経験的にいろいろな説が言われていますが、二日酔い悪酔いになりやすいお酒、なりにくいお酒というものはあるのでしょうか？
飲むペースが分からない人
特に若いころは「他人より早く飲む＝お酒に強い」にステータスを感じてしまい、得てしてハイペースになりがちです。
おそらくほとんどの方が痛い目に会っているのではないでしょうか。
楽しいお酒を飲むには自分に合ったペースで飲むことが重要です。
では「自分のペースでお酒を飲む」とは具体的にどのようなことなのでしょうか？
分かりやすくまとめて行きましょう。
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